大家好,小编来为大家解答以下问题,五指毛桃灵芝煲汤的最佳搭配,五指毛桃煲灵芝汤的功效,今天让我们一起来看看吧!
材料:野生灵芝5克、新鲜粉葛300克、猪肠200克、赤小豆50克。
1、把所有食材都洗净,放入纱煲内,加适量清水,文火煲30分钟时间。
2、然后把猪肠洗净后,放入过内,大火烧开,文火继续煲40分钟时间。
3、最后加盐调味即可享用,可以分两次服用,适合长期服用。
1、鸡去皮(这步可请菜市师傅代劳,如果是在超市买的光鸡,就要自己动手了),洗净焯水;
2、灵芝用清水稍微冲洗,撕成小片;淮山、枸杞、红枣和元肉洗净,红枣拍扁去核;
3、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味。
灵芝是一种比较贵的食物,我们吃的主要是通过煲汤,最好是与鸽子、猪骨和大骨头等营养成分都比较高的食物。灵芝炖鸽汤,要先准备好灵芝和鸽,然后放入锅中炖一小时,再加入山药,煮半小时。灵芝山药鸽子汤,灵芝猪骨汤,冬瓜灵芝汤都挺好的。
材料:干灵芝、陈皮、老鸭、蜜枣、食盐。
1、先将老鸭剖洗干净,去毛、去内藏、去鸭尾,斩大件.
3、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净.
4、然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中,继续用中火煲约三小时左右.
5、最后加少许幼盐调味即可饮用。
1、猪骨适量,盐适量,红枣适量,五指毛桃适量
2、准备汤料:野生紫灵芝、五指毛桃、红枣(各种汤料的量均不限定,因人而异)
3、加入清水六碗,最后煲剩差不多六碗了。这个是闺蜜家老公做外贸时从厂里拿的多层不锈钢汤锅,很锁水。用着这本来该出口欧洲的锅,任性啊!
4、大火煮10分钟,转小火再煲20分钟。极滋补的野生灵芝汤煲好了。那汤香而带甜,浓浓的菌香味,我家两个小朋友都抢着喝了一大碗。
5、这是另外一次煲的野生紫芝鸡汤。过程和用量都差不多